Otwarty Portal informacyjny

„Poczekaj i napij się herbaty” tak powinno wyglądać nasze nowe hasło życiowe, w tych szybkich czasach. W Azji moc herbaty doceniali już od tysięcy lat. Teraz już na całym świecie ludzie doceniają jej cudowne działanie. Oczyszczanie organizmu to jedna z masy korzyści zielonej herbaty, która odpręża a zarówno oczyszcza. W przeciwności do czarnej herbaty, liście zielonej nie są poddane fermentacji przez co zachowują substancje aktywne takie jak w świeżym liściu. Przez co zielona herbata wyróżnia się od czarnej w sposobie parzenia, smaku i swoim działaniu. EGCG (epigalokatechina) przynależny do zbioru substancji katechin flawonoid jest najsilniejszą substancją czynna w zielonej herbacie. Przyznaje mu się zdolności wspomagania systemu immunologicznego we wszystkich stadiach. EGCG ma działanie antyoksydacyjne, czyli zabijające wolne rodniki. Oprócz tego ma właściwości wspomagające oczyszczanie jelit i redukcje wartości „złego” cholesterolu. Jeśli jednak nie odpowiada nam smak zielonej herbaty warto też zwrócić uwagę na suplementy diety posiadające zieloną herbatę w swoim składzie. Picie systematyczne herbaty polepsza zdrowie i urodę. Do tego wspaniale działa odstresowująco. Trzeba jednak pamiętać, że zawartość katechiny w herbacie instant jest znacznie mniejsza niż w herbacie zaparzanej ze świerzych liści.